گیاه نخل اره‌ای (Saw palmetto):
استفاده اولیه از نخل اره ای برای درمان هیپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH)، بزرگ شدن غیر سرطانی غده پروستات است. اگرچه مکانیسم اثر نخل اره‌ای به طور کامل شناخته نشده است، اما محققان بر این باورند که نخل اره‌ای ممکن است بر سطح تستوسترون در بدن تأثیر بگذارد و شاید میزان آنزیم 5α ردوکتاز را کاهش دهد. به نظر می‌رسد که نخل اره‌ای نیز اثر ضد التهابی روی پروستات دارد. شواهد علمی نشان داده است که وقتی نخل اره‌ای با لیکوپن و سلنیوم ترکیب می‌شود، فعالیت ضد التهابی بیشتری نشان می‌دهد، و همچنین به درمان علائم از جمله تکرر ادرار، مشکل در شروع یا حفظ ادرار، و نیز به ادرار کردن در طول شب کمک می‌کند.

سلنیوم (Selenium):
افراد مسن معمولاً کمبود سلنیوم دارند، و اکنون نشان داده شده است که این کمبود با اختلال در سلامت پروستات در مردان مرتبط است. سلنیوم دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است که خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می‌دهد و همچنین با رشد سلولهای سرطانی مبارزه می‌کند. فعالیت و تولید آنتی ژن های اختصاصی پروستات را کاهش می دهد. با این حال، سطوح بالای آنتی ژن های اختصاصی پروستات ممکن است نشان دهنده هیپرپلازی خوش خیم پروستات یا سایر مشکلات پروستات باشد.

روی (Zinc):
روی برای پروستات بزرگ و ملتهب مفید است. مطالعات نشان داده‌اند که کمبود روی منجر به بزرگ شدن پروستات می‌شود. عفونت و استرس‌های دیگر منجر به کاهش سطح زینک در خون می‌شود. غده پروستات انسان نسبت به سایر بافت‌ها دارای سطح بالاتری از زینک است.